Stress & Rescue SSI – Apprendre à prévenir et gérer les incidents en plongée

Savoir plonger, c’est essentiel.

Savoir réagir, c’est indispensable.

Le programme Diver Stress & Rescue SSI vous apprend à reconnaître, prévenir et gérer les situations d’urgence, pour vous-même comme pour les autres.

Chez Plongéquilibre, cette formation marque une étape clé : celle où vous devenez un plongeur plus attentif, plus responsable et plus confiant.

Se former au Rescue, c’est :

• anticiper les situations à risque
• intervenir efficacement
• assister un autre plongeur
• garder son calme sous pression

👉 C’est souvent la formation la plus marquante dans un parcours de plongeur

Qu’est-ce que le programme Stress & Rescue SSI ?

Le programme Diver Stress & Rescue SSI est une formation avancée centrée sur la sécurité et la gestion des incidents en plongée.

Vous apprendrez à :

• reconnaître les signes de stress
• prévenir les situations à risque
• intervenir sur un plongeur en difficulté
• gérer une situation d’urgence

🫵🏻 Vous passez d’un plongeur autonome à un plongeur capable d’aider les autres.

Pourquoi suivre une formation Rescue ?

Cette formation permet de :

• augmenter votre capital confiance et expérience comme plongeur autonome
  
• améliorer sa lecture des situations
  
• devenir un binôme plus fiable
  
• progresser vers un niveau professionnel

🫵🏻 C’est une étape essentielle avant le Divemaster.

Au programme

• 1 cours théorique composé de 6 chapitres à lire e-learning et application complété par un examen théorique
• des séances en piscine ou en milieu protégé entre 0 et 5 mètres)
• Révision compétences Open Water (panne d’air, plongeur fatigué, crampe, auto assistance...)
• Plongeur paniqué en surface et sous l’eau
• plongeur inconscient en surface et sous l’eau
• Remontée assister d’un plongeur entre 18 et 30 mètres selon vos compétences
• Techniques de sortie de l'eau d'un plongeur
• 3 scénarios en milieu naturel

Le prérequis : React Right SSI

Pour accéder au programme Stress & Rescue, il est nécessaire de maîtriser les bases du secourisme.

La formation React Right SSI comprend :

• premiers secours soins primaires et secondaires
• oxygénothérapie
• utilisation du défibrillateur

👉 Elle vous donne les outils indispensables pour intervenir efficacement.

Une formation concrète et immersive

Chez Plongéquilibre, la formation est basée sur :

• des scénarios réalistes
• des mises en situation
• des exercices pratiques
• des simulations d’incidents

👉 Vous apprenez à agir, pas seulement à comprendre.

À qui s’adresse cette formation ?

• plongeurs certifiés souhaitant progresser dès l'Open Water Diver
• candidats au Divemaster
• plongeurs souhaitant gagner en confiance
• passionnés souhaitant aller plus loin

👉 Une formation clé dans votre progression

Pourquoi choisir Plongéquilibre ?

• 24 ans d’expérience
• 30 ans de terrain
• pédagogie concrète et réaliste
• encadrement personnalisé

👉 Vous développez des réflexes utiles en conditions réelles.

Et après le Rescue ?

Le programme Stress & Rescue ouvre la porte vers :

• le Divemaster SSI
• une pratique plus autonome
• une meilleure gestion des plongées

👉 C’est une étape incontournable vers le niveau professionnel.

FAQ – Stress & Rescue SSI

Est-ce une formation difficile ?

Elle est exigeante, mais accessible avec de la motivation.

Faut-il être très expérimenté ?

Non, mais une base solide est nécessaire.

Le React Right est-il obligatoire ?

Oui, c’est un prérequis pour accéder à la formation.

Combien de temps dure la formation ?

Généralement quelques jours selon l’organisation.